Amica del cuore a dieta: ecco il regalo giusto

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(Melarossa.it)Il trx, l'allenamento in sospensione, che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire tantissimi esercizi. Copyright: Stock lite

(Melarossa.it) Regalarle un buono shopping per rifarsi il guardaroba è il minimo che puoi fare per celebrare la forza di volontà e i suoi successi della tua amica a dieta. Copyright: Casablanka

(Melarossa.it) Può sembrare una tortura, invece regalare alla tua amica un paio di jeans di una taglia in meno è il trucco migliore per motivarla a seguire la dieta con costanza. Copyright: Nataliia Melnychuck

(Melarossa.it)La wok, una padella semisferica fonda simbolo della cucina orientale, è l'alleata perfetta per chi vuole perdere peso perché permette di cucinare con pochi condimenti e di mantenere inalterate le proprietà nutritive degli alimenti. Copyright: Joshua Resnick

(Melarossa.it) Il regalo perfetto per l'amica che non va mai in palestra perché ?è troppo lontana!? Con la palla fitness potrà allenarsi senza uscire dal salotto di casa sua! Copyright: Alan Bailey

(Melarossa.it) Se la tua amica ama mangiare orientale: sushi, sashimi, alghe, spaghetti di soia e altre prelibatezze tipiche della cucina cinese e giapponese vanno perfettamente d'accordo con la dieta, quindi delle bacchette sono il regalo perfetto per invitarla a dare un tocco esotico alla sua alimentazione. Copyright: Infografick

(Melarossa.it) Lo scalda bevande da posizionare sotto la tazza per mantenere calda a lungo la sua tisana preferita. Copyright: Just Mustard

(Melarossa.it) Un pupazzo antistress da stropicciare e prendere a pugni ogni volta che i morsi della fame la attirano verso la dispensa è il regalo perfetto per un'amica a dieta. Copyright: Originalstore

(Melarossa.it) Studi e ricerche lo hanno dimostrato: scrivere un diario mentre si segue una dieta aiuta a dimagrire, perché ti permette di monitorare quello che mangi, di capire meglio quali errori commetti e quindi di correggerli. Ecco perché un quaderno o un'agenda da usare come diario quotidiano della dieta è il compagno ideale per la tua amica che vuole dimagrire. Copyright: Malloom

(Melarossa.it) Se la tua amica è tra le persone che non riescono a bere acqua a sufficienza (almeno 1,5 litri al giorno), tè e tisane sono la soluzione perfetta per lei: regalale una scatola in cui conservarle, da tenere in cucina oppure da portare con sé in ufficio. Copyright: Sarabhome